The Pallete of Nature

Every soul reflects colors and light as exactly nature does.
Let them go out and paint the portrait of your happiness.

From the bottom of my heart, wish you all a bright and colorful Life.

R.

The photos below are from my personal collection and were snapped one summer in Rethymno of beautiful Crete island.

Listen to your inner voice..

Listen to your inner voice..She is the echo of your higher self.
Trust your inner voice..She has all wisdom and knowledge arising deep from heart.
Follow your inner voice..It's your private "GPS" that leads you to your own destination:

"YOUR LIGHTLAND" :
A land where your precious soul finds her natural environment and experiences serenity, love and abundance.

Enjoy the Path!

R.

Το σώμα φωνάζει .....όταν σωπαίνει το στόμα!

Η ασθένεια είναι μια σύγκρουση μεταξύ της προσωπικότητας και της ψυχής. "Bach".

Πολλές φορές ...

Το κρυολόγημα "στάζει" όταν ο οργανισμός δεν κλαίει.
Ο πονόλαιμος «φράζει», όταν δεν μπορεί να επικοινωνήσει στις αγωνίες.
Το στομάχι καίει όταν ο θυμός δεν μπορεί να βγει.
Ο διαβήτης εισβάλει όταν η μοναξιά πονάει.
Το σώμα παχαίνει όταν η δυσαρέσκεια πιέζει.
Ο πονοκέφαλος καταθλίβει όταν αυξάνουν οι αμφιβολίες.
Η καρδιά χαλαρώνει όταν το νόημα της ζωής φαίνεται να τελειώνει.
Οι αλλεργίες συμβαίνουν όταν η τελειομανία είναι ανυπόφορη.
Τα νύχια σπάνε όταν απειλούνται οι άμυνες.
Το στήθος σφίγγει όταν η υπερηφάνεια σκλαβώνει.
Η πίεση αυξάνεται όταν ο φόβος φυλακίζει.
Οι νευρώσεις παραλύουν όταν το εσωτερικό παιδί τυραννάει.
Ο πυρετός ανεβαίνει όταν οι άμυνες εκρήγνουν τα όρια της ανοσίας.
Τα γόνατα πονούν όταν η υπερηφάνεια σου ταπεινώνεται..
Ο καρκίνος σκοτώνει εάν δεν συγχωρείς ή / έχεις κουραστεί να πνίγεσαι στο άδικο.


Και οι σιωπηλοί σου πόνοι; Πώς μιλάνε στο σώμα σου;
Η ασθένεια δεν είναι κακό, θα σου πει ότι έχεις πάρει λάθος δρόμο.
Φαίνεται ωραίο να μοιραστούμε αυτό το μήνυμα:

Ο δρόμος προς την ευτυχία δεν είναι ευθύς.
Υπάρχουν καμπύλες που ονομάζονται ΛΑΘΗ, φανάρια που λέγονται ΦΙΛΟΙ, φώτα που ονομάζονται ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ, και όλα γίνονται, αν έχεις: ένα ανταλλακτικό που ονομάζεται ΑΠΟΦΑΣΗ, μια ισχυρή μηχανή που ονομάζεται ΑΓΑΠΗ, μια καλή ασφάλιση που ονομάζεται ΠΙΣΤΗ, άφθονο καύσιμο που ονομάζεται ΥΠΟΜΟΝΗ, αλλά πάνω απ 'όλα έναν έμπειρο οδηγό που ονομάζεται ΘΕΟΣ.


Nelson Torres, Doctor στη Ψυχιατρική (UCV) και ειδικός σε ψυχο-νευρό-ανοσογλωσσική PNIL στη Βενεζουέλα

Στη ζυγαρια του νου

Ο,τι κ να βαλεις στον ενα ζυγο της νοητικης σου ζυγαριας -προκειμενου να παρεις μιαν αποφαση, αν στον αλλον ´´καθεταί´´ η υγεια τοτε το βαρος ειναι παντα εκτος συναγωνισμου.
Η ζυγαρια ειναι δεδομενο σε ποια πλευρα αλανθαστα θα γυρει προσταζοντας για μιαν αποφαση δικαιη και αδιαπραγματευτη!

Οταν η αποφαση παρθει, μη κοιταξεις λεπτο πισω, με βλεμμα μετανιωμενο γεματο τυψεις κ ενοχες.
Μην φοβηθεις!
Ναι, εχεις δικιο!
Η αποφαση που πηρες σηματοδοτει το τελος μιας σταθεροτητας, ισως το τελοσ μιας υλικης ασφαλειας, ισως και το τελος μιας σχεσης.
Μη φοβασαι..
Το γνωριμο δεν ειναι και απαραιτητα ευεργετικο και το τελος δεν ειναι σε χρωμα μαυρο κ σε χαρακτηρα αβεβαιο οπως ειναι καταγεγραμμενο στο λογισμικο του μη συνειδητου μας νου.
Καθε τελος ειναι ο προγονος μιας νεας αρχης.

Η τελεία μπαινει στην αυτοασεβεια τοσο της ψυχικης οσο κ της σωματικης σου υγειας.
Να εισαι υπερηφανος που διεκρινες την τοση δυναμη που διαθετεις κ εμπιστευτηκες τον εαυτο σου να βγει απ´την γνωριμη μα δυσβατη πεπατημενη.
Οταν η επικριτικες σειρηνες σου φωναζουν, γιατι δεν επραξες ´´τα δεοντά´´, πριν νιωσεις ασχημα, πριν σκυψεις το κεφαλι, ριξε μια ματια στα πληγιασμενα σου ποδια κ αναρρωτησου:
Αξιζε που εκτροχιαστηκες απο το καθιερωμενο επιπονο δρομολογιο ή επρεπε τυφλα να συνεχισεις να το ακολουθεις εως ωτου τα ποδια σου να σαπιζαν απο γαγγραινα;
Τωρα.. Εισαι σε θεση να απαντησεις στις οποιες φωνες σε επικρινουν!-Ειτε ειναι εσωτερικες, ειτε ειναι εξωτερικες.

Καθε καινουργια αποφαση που επιλεγεται με συνειδητοτητα, αυταγαπη κ αυτοσεβασμο αποτελει ενα νεο δυνατο οστο.
Απο το συνολο των πολλων αναλογων επιλογων-αποφασεων σου, θα δομηθει η νεα σου ατρωτη ψυχικη σπονδυλικη στηλη, πανω στην οποια θα μπορεις να κινεισαι υγιησ με απολυτη ισορροπια και γαληνη.

Ευχαριστω παντα τα πλασματα που με φωτιζουν και με βοηθουν να χτισω απ την αρχη το δικο μου ψυχικο οικοδομημα..

Σας αγαπαω ολουσ πολυ!

Ρ.

Οι αχτιδες της συμπονιας

Η συμπονια ανακουφιζει τον πονο, θρεφει την ψυχη και παραγει φως.

Η συμπονια ειναι ενα ιεροβοτανο με εξαιρετικες μαλακτικες και θεραπευτικες ιδιοτητες.
Μπορουμε ολοι να το απολαμβανουμε και να το προσφερουμε καθως τα συστατικα του ιαματικου αυτου μειγματος, βρισκονται αφθονα εντος μας.

Η συναισθηση,η αποδοχη, η κατανοηση, η υποστηριξη, η αγαπη..εχουν τις ριζες τους μεσα μας.
Με την σωστη φροντιδα και καλλιεργεια, θα μπορεσουν να θεριεψουν και να μας προσφερουν τους πολυτιμους ´´ανθους´´ τους για να ´´φτιαχνουμέ´´συμπονια και αλλα ομοια κραματα ευεργετικων εκχυλισματων ψυχης με μονη παρενεργεια την γαληνη αυτης.

Ας αρχισουμε να ετοιμαζουμε και να κερναμε συμπονια τους εαυτους μας και στη συνεχεια οι αχτιδες αυτης της εσωτερικης συμπονιας θα ειναι αρκετα λαμπερες κ ισχυρες ωστε να φωτισουν και να ζεστανουν ολοκληρη την πλαση!



Ρ.

Otherland, Myland..

Στον καθενα μας αντιστοιχει μια ξεχωριστη πινακιδα, η οποια δειχνει το δρομο προς την προσωπικη μας γη.
Στην γη εκεινη το χωμα αφρατο και αγνο, προσμενει να γονιμοποιησει τους σπορους που για αρκετο καιρο βρισκονταν φυλακισμενοι μεσα μας.
Οι σποροι αυτοι, ειναι τα ονειρα μας.
Ονειρα που εγιναν εφιαλτες, οσο βολοδερναν σε μια γη αγονη και αφιλοξενη.

Στην δικη σου γη σαν σπειρεις, το φυσικο λιπασμα της αγαπης θα θρεψει τα ονειρα σου και η ψυχη γαληνια και γελαστη, θ´απολαμβανει την πλουσια βλαστιση της προσωπικης σου φυσης.

´´Τα ματια μας ας ειναι ανοιχτα
Να βλεπουν τα σημαδια
Που οδηγουν σε γη, μακρια απ´τα σκοταδια..´´

Με πολλη αγαπη

ρ.

Τα σ΄αγαπώ που μονάχα άκουσα..

Αφιερωμένο στα σ'αγαπώ που μονάχα άκουσα.. -είμαι ευγνώμων,γιατί αυτά που νιώθω είναι περισσότερα :)

Αγαπη για μένα δεν είναι:

Η αγάπη δεν έιναι αραιη..ρεει πυκνη συνέχεια.
Η αγάπη δεν είναι περιστασιακη..βαθια εχει συνέπεια.
Η αγάπη δεν εχει μυστικά..μοιράζεται απλοχερα.
Η αγάπη δεν παρεξηγει..κατανοει και αγγιζει τα ενδοτερα.
Η αγάπη δεν αδιαφορει..συμπονει και πραττει ανιδιοτελως.
Η αγάπη δεν αμελει..θυμάται,νοιάζεται διαρκώς.
Η αγάπη δεν αδρανει..παιζει, γελά,εκφράζεται.
Η αγάπη δεν κρυωνει..με θερμη στο χιονιά σκεπαζεται.
Η αγάπη δεν μονολογει..ακουει, νιωθει, συζητα.
Η αγάπη δεν ψευδεται..τα ματια ορθωνει αληθινα.
Η αγάπη δεν πονά..σαν βάλσαμο θρεφει την πληγη.
Η αγάπει δεν παραμελεί..μάνα ειναι που φροντίζει το παιδί.
Η αγάπη δεν αμφισβητεί..εμπιστευται, βαζει το χερι της στην πυρα.
Η αγάπη δεν κανει κριτικη..τιμά και σεβεται τη διαφορα.

Η αγάπη δεν φθονεί..ο φθόνος είναι φόβος.
Η αγάπη δεν φοβάται..ο φόβος δεν είναι αγάπη.

Βροχη τα σ´αγαπω μουσκευουνε τα αφτια σου
Λογια που μονα δεν αρκουν να δροσιστει η καρδια σου..
Τα σ´αγαπω του καθενος
Κι αν διαφερει απ´το δικο σου
Με υπομονη να καρτερας αυτο απ´τον αγγελο σου..

ρ.

Ψυχης Κηλη

Δεν εχουμε ολοι την ιδια χωρητικοτητα και γί´αυτο ο καθενας μας μπορει να αντεξει μονο ενα συγκεκριμενο φορτιο.
Δεν ειναι κακο αυτο..
Το κακο ερχεται
Οταν δεν σεβομαστε τις προδιαγραφες μας, επιβαρυνοντας την κατασκευη μας με υπερβαρο καταληγοντας με μια επιπονη ψυχικη κηλη.
Οταν ο οργανισμος μας ουρλιαζει να αλλαξουμε κατευθυνση και μεις τον αγνοουμε επιδεικτικα συνεπαρμενοι απο τις σειρηνες των φοβων και των πρεπει.
Οταν βλεπουμε την ενεργεια μας να εξατμιζεται και τις φλεβες μας να αφαιμαζονται καθημερινα απο την ιδια συριγγα.
Οταν η ανασα γινεται φειδωλη και δεν αρκει για εκπνοη..
Οταν η ψυχη δεν εχει τον πρωτο λογο..παυει να χορευει, παυει να χαμογελα και στεκει θλιμμενη και τραυματισμενη.
Τοτε.. Το κακο ειναι γεγονος και οι επιλογες δυο:
Να παρεις μια ζεστη αγκαλια την ψυχη σου, να την γνωρισεις, να την εμποστευτεις, να την αγαπησεις!
Ή
Να την αφησεις πονεμενη και κατακοιτη, ραντιζοντας την με τα φαρμακα της ανοχης και της ενοχης, για να την κρατας ναρκωμενη στον ληθαργο του πεπλου.

Δεν θα πω την κλασσικη φραση :

´´Ποτε δεν ειναι αργά´´

Θα πω πως :

"ΠΑΝΤΑ ειναι η ΤΕΛΕΙΑ στιγμη"


Καλο βραδυ κ ενα νεο ομορφο ξημερωμα με επιλογες μονον απο την ψυχη μας..

Το οξυγονο του τωρα

Αν τα δεντρα εμμεναν στο παρελθον τους,θα ηταν διαρκως ξερα μαραμενα..θα πεθαιναν.
Κολλωντας αυτιστικα στην σκεψη πως καποτε τα φυλλα τους κιτρινισαν και επεσαν θα ηταν το τελειο συντηρητικο του αιωνιου μαρασμου τους.
Ενω..ο φοβος μην ξανασυμβει..αξιοπιστος εγγυητης επιβεβαιωσης αυτου.
Τα δεντρα δεν τρεφονται απ το χτες, το αυριο δεν ειναι αυτο που τα ποτιζει.
Τα δεντρα ζουν στο τωρα.
Στο τωρα τα φυλλα τους ανθιζουν,ξερενονται και υστερα πεφτουν για να γεννηθουν εκ νεου φρεσκα και δροσερα.
Στο τωρα συμβαινουν ολα και.. Αυτο ειναι Ζωη.
Το οξυγονο δεν υπαρχει ουτε στο παρελθον ουτε στο μελλον.Βρισκεται σε αφθονια μονο στον παροντα χρονο.
Αναπνεε στο παρον.
Ανεπνεε ΤΟ παρον!
Νιωσε την απεραντοσυνη που απλοχερα σου χαριζει το οξυγονο του Τωρα.
Εμποδισε καθε τοξικη αναθυμιαση απο το παρελθον, να εισβαλλει στα πνευμονια της ψυχη σου και να σχηματισει το μελλον σου.
Αν επιλεξεις να μπεις στο θαλαμο αεριων του πριν και του μετα, θα βαλσαμωθεις απο το παγωμενο χτες και οποιο αυριο και αν ερθει, θα σε βρει τον ιδιο!
Εμπιστευσου τα δεντρα,τα λουλουδια,τα φυτα,τους καρπους τους.
Εμπιστευσου τους.
Σαν ντοπιοι του τωρά,της στιγμης αυτης και οχι της επομενης ή της προηγουμενης, κατεχουν την γνωση και τη σοφια που προθυμα σου δωριζουν.
Καθε λεπτο ανθιζουν,μαραινονται,πεθαινουν και ξαναγεννιουνται.
Καθε λεπτο!
Και καθε φορα, στο καταλληλο για εκεινα λεπτο.
Αυτο ειναι η ζωη.
Τουτη ειναι η διαδικασια.
Και εσυ εισαι μερος εκεινης..ολοι μας!
Ακολουθησε την πιστα..εισεπνευσε βαθια με ολη σου τη δυναμη το οξυγονο του τωρα και απολαυσε την μαγεια που σαν παραισθηση ερχεται να σε βγαλει απο την ψευδαισθηση του χτες,του αυριο του πριν και του μετα.
Μη θυμωνεις, μην εχεις ενοχες, μην κρινεις τον εαυτο σου για επιλογες του παρελθοντος που σε εκαναν να μαραθεις.
Χωρις Αυτες δε θα μπορουσες να ανθισεις..
Και με αυτες δε θα μπορεσεις να ζησεις..
Καθε χιλιοστο του δευτερολεπτου που περνα, ανθιζεις μαραινεσαι και ξαναγεννιεσαι..εισαι παντα καινουργιος,καθαρος!Παντα!
Δεν προλαβαινεις να μαραθεις και αμεσως ανθιζεις!
Στις επικριτικες φωνες που σε χτυπουν με τα μαστιγια του χτες, να τους φωναζεις οτι εισαι καινουργιος!Καθαρος!
Μην επιτρεψεις ποτε ξανα στα μαστιγια να γδαρουν την επιδερμιδα της ψυχης σου και να γινουν τροχοπεδη στην φυσικη της αναπλαση.
Καθε φορα που νιωθεις βρωμικος στασου κατω απο τον ουρανο του τωρα και αστον να σε ξεπλυνει,να σε δροσισει,να σε καθαρισει με την κρυσταλλινη βροχη που πηγαζει απ τα ομορφα εντος του.
Καθε φορα που μπλεκεσαι στο διχτυ του πριν, την ωρα που σε πονα το αγκιστρι του μετα, παρε μια βαθια ανασα του τωρα και απολαυσε το ποσο καινουργιος εισαι!Το διχτυ θα γινει πεπλο χρυσο να σε στολιζει και το αγκιστρι ροζ μαργαριταρι φυλαχτο, θα κυλησει αρμονικα για αραξει στα βαθη της ψυχης σου και να την φρουρει για παντα!

"Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά,
αρνήθηκα να συνεχίσω να ζω στο παρελθόν και να ανησυχώ για το μέλλον μου.
Τώρα ζω περισσότερο τη στιγμή όπου ΟΛΑ συμβαίνουν. Έτσι σήμερα, ζω την κάθε μέρα και αυτό το λέω ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ." Charlie Chaplin


Ρ.

Το πλοιο φευγει μονο..

Ειδικά αφιερωμένο στην Βίκυ και τον Αντρέα.. στην Πάτμο!

                          

Σε μια ώρα το όνειρο τελειώνει..
Το πλοίο σαλπάρει..
Τα κύματα, έτοιμα να το συνοδεύσουν στο λιμάνι του προκαθορισμένου.. του κλασσικού.
Θα τραβήξει πάλι προς την δοκό της ρουτίνας και κανείς δε θα μπορεί να αλλάξει την πλεύση του.
Θα αφήσει πίσω εναν τόπο μαγικό..παραμυθένιο.
Ανθρώπους φωτεινούς..αστέρια στην στεριά.
Μέρες γαλήνης,νύχτες χαράς.
Θα αφήσει πίσω τόσα..
Τόσα οσα αρκουν να μαγνητίσουν το πηνίο της ψυχής μου και τελικά!
Θα φύγει μόνο..
Χωρίς εμένα!

Ενα πλοίο δεν μπορεί να πάρει τα όνειρα σου μακριά..
Αυτό.. μόνον  η επιλογή μπορεί να το κάνει.

Στα ταξίδια που θα κάνεις να αφήνεις πάντα την ψυχή σου να επιλέγει το εισιτήριο.
Εκείνη μόνο γνωρίζει τον Προορισμό.

Η αρχή έγινε..
Το νησί της Αποκάλυψης, οι νέοι μου φίλοι ..έγιναν εμπνευστές στο να μάθω να ακυρώνω εισιτήρια για ταξίδια που δεν επιθυμώ ακόμα και τελευταία στιγμή!

Δεν υπάρχει τελευταία στιγμή..υπάρχει μόνον η τέλεια στιγμή και είναι εκείνη όταν η ώρα σημάνει: Νιώθω Ακριβώς!

Σας ευχαριστώ όλους..

Με πολλή αγάπη

Ρ.