''Γράφω γιατί, της ψυχής μου η πένα σε μια θάλασσα απο μελάνι κολυμπά '' rika

Τρίτη 8 Δεκεμβρίου 2015

Σκοτάδια




Υστερα απο καθε black out το φως δυναμωνει, ολοενα σταθεροποιειται.
Μην τα φοβασαι τα σκοταδια, μην τα κρινεις.
Καθε ενα απο αυτα εχει το λογο του.
Ο ηλιος παντα βγαινει κι ας χανεται στη νυχτα.. επιστρεφει αγεροχος λαμπερος!
Στη νυχτα, καποιο αστερι εχει ενα μηνυμα για σενα και σαν ξημερωσει θα εχει προσθεσει στον ηλιο λιγο ακομα φως! 

Με αγαπη ρ.


Ευγνωμωνω κ ευχαριστω τα πλασματα που μου φεγγουν στα σκοταδια μου και μου θυμιζουν τον ηλιο και την ζεστασια!











Για την Ψυχοθεραπεια

´´Η Ψυχοθεραπεια ειναι μια εγχειρηση αφαιρεσης βληματων χωρις αναισθητικο.
Το ψυχικο αυτο χειρουργειο απαιτει πληρη κατοχη των αισθησεων προυποθεση που το καθιστα αρκετα επιπονο.Με τη βοηθεια του θεραπευτη το ατομο αποβαλλει τις βδελες που το αφαιμαζουν ενω μαθαινει σε ενα νεο τροπο υπαρξης που ριζωνει στην αληθεια του και στην γνησιο της οντοτητας του.
Ο χρονος διαρκειας της διαδικασιας ειναι υποκειμενικος και η εκβαση της εξαρταται απο την προθεση και την ετοιμοτητα καθε ανθρωπου να ζησει συνειδητα και να το απολαμβανει.Αν παλι, η ψυχοθεραπεια ηταν παιχνιδι θα ανηκε στην κατηγορια των xtreme games.Δυστυχως ομως δε θα δελεαζε αρκετους να το επιχειρησουν, καθως η ελευθερη πτωση στη ψυχη φανταζει πιο τρομακτικη απο οτι εκεινη στο κενό.Το παραδοξο ειναι οτι η πρωτη σε απογειωνει..στελνοντας σε να συναντησεις τον εαυτο σου..´´ 



´´ Μα τοσα χρονια ψυχοθεραπεια και ακομα δεν ελυσες τα θεματα σου ; '' 

Θελω να απαντησω λιγο σε αυτη την συχνη ερωτηση 3ων και αρχικα να επισημανω οτι τα θεματα δεν ειναι κορδονια να λυνονται και να δενονται στο πι και φι αλλα τραυματα καταγεγγραμενα σε καθε ανθρωπινη ψυχη. Καθε οργανισμος καταγραφει σε διαφορετικο βαθος και με μοναδικο τροπο το εκαστοτε τραυματικο βιωμα που του εχει ´´κληρωθεί´´. Η ψυχοθεραπεια ειναι μια τρομερα επιπονη διαδικασια η οποια θελει πολλα κιλα αρχιδια σθενους προκειμενου να δεις, να γνωρισεις, να αποδεχτεις και να ενωσεις ολα τα κομματια που αποτελουν τον γνησιο εαυτο σου και καποτε απορριφθηκαν παραβιαστηκαν ή κακοποιηθηκαν απο αλλους και στη συνεχεια πιστα απο εσενα.Στην ψυχοθεραπεια εκτος απο την ειρηνικη ενσωματωση του παρελθοντος σου στο παρον, μαθαινεις να υπαρχεις με ενα νεο τροπο, εναν τροπο που εκφραζει την αληθεια σου και την μοναδικοτητα της ψυχης σου.Και αυτο ναι..θελει χρονο ισως και ολοκληρες ζωες! Δεν ειναι μακαροναδα που γινεται σε 15 λεπτα ουτε υπαρχει συνταγη για να βγει ´´σωστη κ νοστιμή´´. Θα παρακαλεσω λοιπον οσους ειναι εκτος της διαδικασιας να εχουν σεβασμο και να μετρουν μεχρι το δεκα πριν σχολιασουν, κρινουν και αποτιμησουν.Βασικα θα τους συμβουλεψω ή να πανε οι ιδιοι για θεραπεια ή διαφορετικα ας κοιταξουν τα δικα τους μακαρονια! 






Με αγαπη και σεβασμο σε ολους
ρ




Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2015

´´Άεναα παιδια ειν´ οι ψυχες και σεις αυτοχειροι παιδεραστες πασχιζετε να πλασετε ενα μικρομέγαλο κοσμο.
Και ιδου κουτοί μου ανθρωποι: Μπαζωσατε την αληθεια και να στε τωρα στριμωγμενοι σε μια θεατροκοιτιδα, ασφυκτιωντας μεσα σε νοητικες στολες, να υποδυεστε ρολους φανταχτερους και τρανους! 
Στο ´´σανιδί´´ κειτονται μυρια πτωματα παιδιων που πανω τους πατατε με παθος δινοντας ρεσιταλ χαμενοι στη ψευδαισθηση. 
Λυπαμαι αγαπητοι μου, μα ματαιος ο κοπος σας και πηγαινει τσαμπα.
Δε σας χειροκροτα κανεις.Κανενας δε σας βλεπει..Οσο πατατε τα παιδια θα ζειτε στη συννεφια των πρεπει´´ ρ.

Δευτέρα 1 Ιουνίου 2015

Κι αν δεν εφάπτονται οι πλανήτες μας..





Είναι φοβερό το πως ο οργανισμός αντιδρά σε κάθε πίεση, σε κάθε στεναχώρια.. 
Είναι πασιφανές πως δεν είμαστε καμωμένοι όλοι απο το ίδιο υλικό.
Είναι αλήθεια πως δεν είμαστε όλοι ανθεκτικοί στα απότομα και στις εντάσεις. 

Η ευαισθησία δεν ειναι αδυναμία..Είναι ανθός! 
Ενας ανθός που θέλει προσοχη, πολλή φροντίδα, αγάπη και σεβασμό. 
Να πηγαίνουμε εκει που ταιριάζουμε.. εκεί που αρμονικά αράζουμε. 
Είμαστε διαφορετικοί..και αυτο ειναι η ομορφια μας.
Το μεγαλείο της μοναδικότητας.Του σπάνιου!
 Ας μάθουμε επιτέλους να ακούμε..
Να ακούμε ο ένας τον αλλον δίχως να εισβάλλουμε με σκέψη και λόγια, βιάζοντας ο ένας την πρόταση - την ανάγκη του άλλου. 
Ας μαθουμε να στεκουμε στη σιωπή. 
Εκεινη εχει να μας μάθει μπόλικα..

´´Κι αν οι πλανητες μας δεν εφαπτονται, δε πειραζει..ας στεκουν αντικριστα σε αποσταση τουτη, ωστε να καμαρωνει ο ενας τα φωτα του αλλου απο μακρια και αγαπημενά´´


Με πολλή αγάπη
ρ

Τα παιδιά




- Αααα! Κοίτα κοίτα Μια μαγική Πέτρα! Φωνάζει με ενθουσιασμό η μικρή Αμέλια.
- Δεν είναι μαγική πέτρα ανόητη! Μεγεθυντικός φακός είναι! Πότε θα πάψεις επιτέλους να ξεχωρίζεις την αλήθεια από τα παραμύθια? Τα παραμύθια είναι για να μας παίρνει ο ύπνος παιδί μου, ενώ η αλήθεια για να μας τραβά στη ζωή.

Η Αμέλια δε μίλησε. Χαμογελώντας, άπλωσε τα ματάκια της στον ουρανό και χάζεψε το παχουλό ελεφαντάκι που έπλεε αρμονικά ανάμεσα στα άλλα σύννεφα. 

‘’Τι όμορφο που είναι.. και τι λεύτερο’’ σκέφτηκε.
Όμορφο και γαλήνιο που ζει στην αλήθεια του και λεύτερο που πλάθεται όπως γουστάρει.
 Δεν καλουπώνεται από λέξεις και ορισμούς.

- Αμέλια μην κοιτάς τον ήλιο θα χαλάσεις τα μάτια σου! 
  Ακούστηκε η φωνή του πατέρα.

Αχ αυτοί οι μεγάλοι.. πότε θα καταλάβουν ότι τα μάτια μας είναι καλά προστατευμένα. 
Θα μάθουν άραγε ποτέ  πως τα παιδικά ματάκια αράζουν αλάνικα στην καρδιά ?

Με λυπεί που  οι μεγάλοι δε βλέπουν. Στεναχωριέμαι που είναι τυφλοί. Μα πιότερο με στεναχωρεί που δεν το γνωρίζουν.
Μοιάζουν σαν ανόητοι μπροστά μου και μετά λεν πως η ανόητη είμαι εγώ..
Είναι σε ετοιμότητα να βιάσουν κάθε ενθουσιασμό μας και να τον κάψουν σε μια λαίλαπα εκλογίκευσης.

Και επιτέλους, ας μου εξηγήσει κάποιος σοφός μεγάλος τι σημαίνει ανόητο, γιατί εγω είμαι μικρή και δε ξέρω.

-Μπαμπά, τι σημαίνει ανόητο?
- Αυτό που δεν έχει νόημα παιδί μου.

Χμ.. καλά το είχα φανταστεί! ΄Αλλη μια λέξη των τυφλών.
Μα φυσικά! Ο μεγεθυντικός φακός κάνει περισσότερο νόημα από την ανόητη μαγική πέτρα! 
Γιατί τι νόημα έχει μια ταπεινή πέτρα που ήρθε στη γη πριν απο εμάς γεννημένη απο την φύση?
Τι νόημα έχει η μαγεία, που ξεβολεύει τα πάντα απο το σίγουρο και το σταθερό?

Ουφ..Κουράστηκα.. Πάω να κλείσω τα μάτια που στολίζουν το κεφαλάκι μου και να ανοίξω αυτά της καρδιάς μου. Να ονειρευτώ, να ταξιδέψω, να πλάσω και να δώσω νόημα σε ό,τι με γαληνεύει.. σε ό,τι με κάνει να νιώθω χαρούμενη. Πάω να αράξω στην αλήθεια μου!Να ξαπλώσω στα όνειρα μου!

Στέλνω ευχή στον ουρανό, να ρίξει μπόλικη αστερόσκονη για να γίνουν γρήγορα καλά τα μάτια όλων των μεγάλων, για να μπορούν και αυτοί να απολαμβάνουν την πλάση από το μαγικό πασπάλισμα των παιδιών.

Και θεε μου.. σε ευχαριστώ που δεν είμαι ανόητη!


υγ: Ευχαριστώ την αγαπημένη μου Βίκυ ως πηγή έμπνευσης ..

με πολλή αγάπη 
ρ













Πέμπτη 14 Μαΐου 2015

Ο καραγκιόζης



Ο καραγκιόζης ήταν είναι και θα είναι πάντα αγαπητός.
Είναι καλόψυχος και έχει πολύ πλάκα.
Πίσω ομως απ τη μορφή του στέκουν δυο κουρασμένα χέρια που κινούν τα νήματα του και διψούν για ένα χάδι, για  μιαν αγκαλιά. 
Ας νιώθουμε ευγνωμοσύνη για τον κάθε καραγκιόζη που έχουμε στην ζωή μας.
Είναι μεγάλη ευλογία που υπάρχει.
Είναι εκείνος που στο μάυρο μας θυμίζει τ' άσπρο.
Είναι εκείνος που δίνει στα χείλη μας κίνηση να χαμογελούν.
Ειν' αυτός που  κάνει το σοβαρό αστείο και τη ζωή απο δύσκολη την κάνει λούνα πάρκ. 
Είναι αυτός που χαρίζει απο την ψυχή του ενέργεια στη δική μας, τις στιγμές που εκείνη στέκει χλωμή και αφυδατωμένη.
Ας αγκαλιάζουμε με τρυφερότητα τον κάθε καραγκιόζη.
Ας αγαπάμε τον κάθε καραγκιόζη που συναντάμε.
Ας αγαπάμε τον καραγκιόζη που στέκει μέσα μας.

Αφιερωμενο εξαιρετικα.

με αγάπη ρ.






Τρίτη 12 Μαΐου 2015




'' Όταν είσαι ερωτευμένος βρίσκεσαι σε μια κατάσταση. 
Σε μια κατάσταση με αρχή, μέση και τέλος.
Ο έρωτας είναι τρόπος ύπαρξης. 

Η αγάπη τροφή.
Ζώντας ερωτικά και οχι ερωτευμένα, συγκεράζεις τα δυο τους σε μια αέναη ροή ύπαρξης.
Ας υπάρχουμε ανεξάρτητοι απο τις καταστάσεις. 
Ας υπάρχουμε όχι στο ειδικό μα στο γενικό¨

Με αγάπη ρ.

Λεν πως είμαι σπάνιος ανθός


"Οπωσδηποτε δεν ειμαι παιδι της συννεφιας.
Και δε χωρω σε γλαστρα. Χρειαζομαι κηπο.
Ενα κηπο απεραντο να βρισκομαι για να μπορω ν'ανθιζω.
Και μπολικο νερο και να με λουζει ο ηλιος. 
Στα ζεστα αγαπιεμαι, στα ανετα αραζω, κι εκει νωχελικα ευδοκιμω.
Λεν πως ειμαι σπανιος και ιδιαιτερος ανθος.
Μα θελω να μαθω, να μου πουν: σε τουτη τη γη τη στενωπή ποιος τον σπόρο μου έριξε?" ρ

Πέμπτη 7 Μαΐου 2015

Χρεοκοπεί η ΓΗ!

Παιδιά! Στεναχωριέμαι να σας διαβάζω απογοητευμένους για την πολιτικη τροπη.Πρέπει να αποδεχτούμε το γεγονός οτι ΔΕΝ υπάρχει ούτε δεξια ουτε αριστερα..Αν θέλετε όμως να το δούμε χωροταξικά, αριστερά υπάρχει το οικονομικό συμφέρον, δεξιά υπάρχει ο ναρκισσισμός και στη μέση voila η αυτού μας μεγαλειότητα! Βαρέθηκα να βλέπω τον άνθρωπο διαμελισμένο σε παρατάξεις και ομάδες. Ζω στην κοσμάρα μου γιατι δε μπορω να συγκατοικήσω με όλο αυτό. Ξαναλέω.. ΔΕΝ υπάρχούν ούτε χρώματα, ούτε ετικέτες, ούτε δεξια ούτε και αριστερά!Υπάρχει μονο κέντρο! Το κέντρο της καρδιάς μας και το κέντρο όλων μας, το οποίο είναι η αγάπη.Μπορεί να ακούγεται ρομαντικό όμως δεν είναι.Γιατί η αγάπη δεν είναι λίγο κρασί λίγο θάλασσα και τ'αγόρι μου..Η αγάπη είναι σύμπνοια, έχει ελευθερία, δικαιοσύνη, σεβασμό, αλήθεια! Όσο θρέφουμε τα όνειρα μας με τις μπαγιάτικες και δηλητηριώδεις πεποιθήσεις, που μας σερβίρουν καθημερινά οι σεφ της προστυχιάς, τότε θα ζούμε έναν εφιάλτη.Θα βολοδέρνουμε σ'ένα φαύλο εφιάλτικο κυκλο εθισμένοι στην πρέζα της καταστροφολογίας, της ψευδαίσθησης και του ανταγωνισμού. Αυτή τη στιγμή δεν κινδυνεύει η Ελλάδα απο χρεοκοπία. Η Ελλάδα οικονομικά έχει ηδη χρεοκοπήσει. Αυτό που συμβαίνει τούτη τη στιγμή είναι τραγικότερο: Χρεοκοπεί η ΓΗ! Πτωχεύει μέρα με τη μέρα απο πνεύμα, από φύση, απο υγεια, απο ζωή..Επτωχεύουμαι απο αγάπη φίλοι μου! Ας βρούμε για λίγο το σθένος να σταθούμε ταπεινά και σιωπηλά κοιτώντας εντος μας, ωστε να δούμε τι μας έχει απομείνει απο αυτό που λέγεται ΑΝΘΡΩΠΟΣ!


Τετάρτη 6 Μαΐου 2015

Ο έρωτας..




Η πρώτη εμφάνιση.
Το πρόσωπο.
Μου αρέσει το πρόσωπο.
Τα μάτια..
Από κει ξεκινά  το καλούπι.
Τα μάτια είν’ ο οδηγός.
Και ύστερα?
Ύστερα με δικαιώνει το βλέμμα, το ακολουθώ και συναντώ το μυαλό.
Και το μυαλό δίνει στα λεγόμενα.
Στα λεγόμενα που βγαίνουν απ΄ τα χείλη σου και δίνουν κίνηση.
Δίνουν κίνηση και ρυθμό στην καρδιά μου να χτυπά λίγο πιο γρήγορα
και δίνουν θερμότητα στα μάγουλα μου να καίνε.
Και μετά, τα αστεία, το πνεύμα..το χιούμορ.
Ένα χιούμορ που διεγείρει και  δονεί όλο το σύστημα μου.
Όλα αυτά που είμαι..
Είμαι μια παιδική χαρά που γεμίζει από γέλια.
Από γέλια και χαμόγελα που αντάμωσαν σαν έσμιξαν οι ματιές μας.
Και το γνωρίζαμε απ’την αρχή.
Γιατί ο έρωτας ξέρει και η αγάπη είναι σοφή.
Ο έρωτας ξέρει να επιλέγει και η αγάπη γνωρίζει να κρατά.
Η αγάπη έχει τη γνώση και τον τρόπο να μας κρατά ενωμένους στους παράλληλους μα ξέχωρους κόσμους μας.
Η αγάπη έχει τη σοφία  να μας βαστά.
Έχει τη σοφία να μας βαστά  και να μας αφήνει λεύτερους ώστε να απολαμβάνουμε ο ένας τον άλλον ώστε να μη δενόμαστε ποτε.
Μέχρι να γίνουμε δύο ξέχωρα ένα.
Δίχως πρέπει και γιατί.
Χωρίς ποτέ και πάντα.
Απλά για όσο χρειαστεί.
Για όσο τα μάτια μας χάιρονται να μας βλέπουν
Για όσο αυτά  θα έχουν μιαν αναπνοή.
Για όσο όλο αυτό ζήσει.

Αφιερωμένο, στους τόσους όσους..αν και μόνον αν ..έτσι νιώθουν
ρ.